Džudo Klubs SENSEI

Džudo priekš:
bērniem no 4 g.v.
pieaugušajiem
zēniem un meitenēm

5 izmēģinājuma nodarbības!

Ķengarags - Pļavnieki - Mežciems

Pierakstīties

Kāpēc bērnam vajadzētu nodarboties ar džudo?

Džudo ir lieliska izvēle bērna vispusīgai attīstībai.

Fiziskā attīstība

Džudo palīdz attīstīt spēku, lokanību, koordināciju un izturību. Stiprina muskuļus, uzlabo locītavu darbību un palīdz bērnam būt aktīvākam un kustīgākam.
Disciplīna un paškontrole

Džudo liela nozīme ir pašdisciplīnai, cieņai pret pretiniekiem un treneri. Šīs prasmes tiek pārnestas uz bērna ikdienas dzīvi, palīdzot viņam labāk pārvaldīt emocijas un koncentrēties.
Pašaizsardzība un drošība

Džudo māca pašaizsardzības pamatus, kas bērnam var būt noderīga prasme. Džudo tomēr koncentrējas uz minimāla spēka izmantošanu, lai sevi aizstāvētu, nekaitējot citiem.
Pašapziņas stiprināšana

Panākumi džudo, piemēram, jostu iegūšana un dalība sacensībās, palīdz bērnam justies pārliecinātam un tikt galā ar izaicinājumiem.
Spēja strādāt komandā

Lai gan džudo ir individuālais sporta veids, treniņos un sacensībās bieži vien ir nepieciešams grupu darbs, kas māca bērnam sadarboties un mijiedarboties ar citiem.
Garīgās izturības attīstīšana

Džudo palīdz tikt galā ar grūtībām, māca neatlaidību un neatlaidību. Pārvarot neveiksmes un kļūdas treniņos, bērni attīsta spēju pielāgoties izaicinājumiem un nepadoties grūtību priekšā.

Pierakstīties

Jaunumi

Sludinājumi

Džudo Klubs SENSEI

Solanin Cup "Young Europe" International Judo Tournament

SENSEI LIEPĀJA 2024

SAME JUDO 2024

LATVIJAS MEISTARSACĪKSTES JAUNIEŠIEM U11

Džudo klubs SENSEI ir vieta, kur sports kļūst par mākslu, bet treniņi kļūst par ceļu uz iekšēju izaugsmi. Kopš dibināšanas 2019. gadā esam izauguši par vienu no vadošajiem klubiem Rīgā, piedāvājot nodarbības trīs filiālēs - Ķengaragā, Pļavniekos un Mežciemā. Mūsu audzēkņi pieredzējušu treneru vadībā ne tikai gūst panākumus starptautiskās arēnās, kļūstot par Latvijas čempioniem un Eiropas kausa ieguvējiem, bet arī mācās neatlaidību, disciplīnu un cieņu. Džudo klubā SENSEI nav tikai sports, tas ir ceļš uz ķermeņa un gara spēka attīstību, kur katrs solis tuvina uzvarām uz tatami un dzīvē.

Lasīt vairāk